在東京 用永續柴燒窯烤出不一樣的麵包

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12月 31, 2025
by Tokyo Updates
在東京 用永續柴燒窯烤出不一樣的麵包
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位於代代木住宅區的「麵包屋鹽見」   照片提供:藤島亮|Tokyo Updates(以下同)
位於代代木住宅區的「麵包屋鹽見」   照片提供:藤島亮|Tokyo Updates(以下同)
位於東京代代木的「麵包屋鹽見」,是一家以永續理念實踐環保麵包烘焙的麵包店。以傳統柴燒窯烤製而成的麵包,風味格外醇厚深邃。本文專訪麵包屋鹽見的店主鹽見聰史,聽他分享以麵包烘焙回應地區與社會課題的實踐之道,並展望未來的可能性。

東京的多元包容,讓個性十足的麵包找到歸宿

「最初籌備開業時,我選擇的是從小成長的小田原。心想既然要用柴窯,就應該找個靠近山區、方便取得薪柴的地方。但在準備的過程中,有次走進附近的超市,心裡突然浮現一個疑問:我想做的這種麵包,真的能在這裡被接受嗎?」
店內販售的吐司與鄉村麵包
店內販售的吐司與鄉村麵包
麵包屋鹽見販售的麵包只有兩種:吐司與鄉村麵包。兩款都是適合搭配餐食、風格簡樸的麵包,但與超市裡熱賣的麵包略有不同。鹽見所烤製的鄉村麵包因使用全粒粉,內層麵包心呈現棕褐色,口感扎實有嚼勁,帶有小麥的香氣與發酵種特有的清爽酸味,個性十足。
「我一開始就決定要用柴窯烤麵包。適合柴窯的,是像我現在做的這種外形粗獷、體積較大的麵包。我花了整整一年思考,這樣的麵包在哪裡才能被接受,最終得出的答案是東京。因為這裡人口眾多,各種不同的價值觀在這座城市裡共存。」
就這樣,他又重新開始找店面,最終落腳代代木。
「開店的第一步,是從砌柴窯開始。我挖開地板、一次次重砌磚頭反覆修正,全部靠自己雙手完成,大約花了半年才完工。」
靜謐住宅區一隅的麵包屋鹽見
靜謐住宅區一隅的麵包屋鹽見

柴窯帶來的工作樂趣

鹽見談到柴窯的魅力,直說「讓工作變得很有樂趣」。
「火焰接觸食材的方式、熱能的性質都截然不同。我們的鄉村麵包,外皮厚實、香氣濃郁,我認為這是只有柴窯才能烤出來的麵包。」
上下雙層式柴窯
上下雙層式柴窯
然而,這份工作並不輕鬆。火焰會隨著天候條件與薪柴狀態呈現不同的面貌,鹽見所使用的國產小麥與發酵種也同樣如此。他每天與這些變數對話、不斷調整,持續烤出讓自己滿意的麵包。
「開業已經5年了,卻仍然每天都有新發現。正是這一點,讓這份工作充滿樂趣。」

薪柴與木灰的循環再生

薪柴的取得,也是重要的日常工作之一。鹽見刻意不向能夠指定木材種類、尺寸與乾燥程度的業者採購,而是接收因各種緣故被砍伐的樹木、倒木等難以處置的木材。即使業者販售的薪柴能讓火力更穩定、提升工作效率,鹽見仍堅持將廢棄木材再利用,讓資源得以有效循環。
「有時鄰居會把修剪庭院砍下的樹木送給我。八王子有位朋友會把多餘的薪柴送來,我們用以物易物的方式,我收下薪柴,回贈麵包。」
堆積如山的大量薪柴
堆積如山的大量薪柴
薪柴燃燒後產生的木灰,會裝入店門前的容器中,讓路過的人隨時取用帶走。
「木灰含有鉀和鈣等成分,撒在土壤裡能改善土質。之前有位鄰居把我們的木灰帶回去,後來特地來告訴我『長出了很漂亮的茗荷』,還分了一些給我。做藍染的人也很喜歡用。」

柴窯的熱能 是地區共享的財富

麵包屋鹽見更進一步探索如何有效運用窯爐的熱能,推出了營業日的柴窯開放體驗。這個靈感來自一位法國主廚的故事——他提到小時候常借用附近麵包店的柴窯來烹調料理。
「我烤完麵包大約是中午12點,但窯爐之後還會持續保溫很長時間。我就想,何不讓大家善加利用。把肉和蔬菜放進有蓋的耐熱鍋,放進窯裡靜置約一個半到兩個半小時,食材就能熟透,而且和其他烹調方式相比,熱能滲透的方式截然不同。馬鈴薯烤出來真的超級鬆軟。地區的兒童食堂也會來這裡烤地瓜。」
與地區保持緊密聯繫的同時,也有越來越多專程慕名而來的外國訪客。
「最近,對麵包烘焙技術感興趣的人也越來越多,有時會看到外國客人在店內神情認真地凝視著柴窯。」
近年來人們親眼看火的機會愈來愈少,但在麵包屋鹽見,圍繞著火的交流卻日益增多。
「雖然最初是因為對柴窯感興趣才開始這一切,但從中衍生出的人與人之間的交流,讓我覺得非常開心。往後我也希望能在更近的地方,收下那些讓人不知如何處置的木材加以利用。」
在東京的城市之中,鹽見持續與自然對話,也不斷深化與周遭鄰里的連結。他的麵包烘焙,在讓資源循環再生的同時,也為未來的永續發展與地區社群的樣貌,提供了一個值得參考的實踐範本。

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鹽見聰史

出生於神奈川縣小田原市。大學畢業後擔任國小教師,之後進入沖繩縣的研究所就讀,期間在以柴窯烤麵包聞名的「宗像堂」打工累積經驗。其後任職於東京的「Levain富ヶ谷店」。2020年在代代木創立「麵包屋鹽見」。
出生於神奈川縣小田原市。大學畢業後擔任國小教師,之後進入沖繩縣的研究所就讀,期間在以柴窯烤麵包聞名的「宗像堂」打工累積經驗。其後任職於東京的「Levain富ヶ谷店」。2020年在代代木創立「麵包屋鹽見」。

麵包屋鹽見(パン屋塩見)

採訪・撰文/今泉愛子
攝影/藤島亮

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「本內容由TOKYO UPDATES合作提供。」

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